Οικογενειακή παραλία με θέα στον Σαρωνικό
Υπάρχει μια παραλία που βλέπει στον Σαρωνικό και θα μπορούσες να τη χαρακτηρίσεις οικογενειακή. Στην παραλία αυτή πάνε όλοι όσοι έχουν εξοχικά στη γύρω περιοχή. Άρα έρχονται οικογένειες με τα παιδιά τους και με φίλους τους αλλά και οι γιαγιάδες με τους παππούδες. Να κάνω μια διευκρίνηση εδώ, οι γιαγιάδες και οι παππούδες δεν έρχονται μαζί με τις οικογένειες των παιδιών τους. Απλά το κοινό σημείο συνάντησης είναι η λεγόμενη οικογενειακή παραλία!
Ξέρετε τι μαγικό συμβαίνει λοιπόν όταν συναντιούνται;
Θα σας πω, είναι αυτόνομοι! Απλό και όμως θαυματουργό!
Η στενή οικογένεια που συμπεριλαμβάνει όσους ζουν στο ίδιο σπίτι συνυπάρχει σε αρμονία με τη διευρυμένη οικογένεια, σαν να λέμε δεν πέφτει ο ένας πάνω στον χώρο του άλλο και υπάρχει σεβασμός!
Συμβαίνει και κάτι άλλο καταπληκτικό.
Ο καθένας πάει και κάθεται στην παραλία με το στυλ του, τους φίλους του ή γνωστούς του, τις δραστηριότητές του, σαν να λέμε είναι περισσότερο ο εαυτός του και έτσι καμιά κόρη δεν ακούγεται να φωνάζει στη μητέρα της και καμιά γιαγιά να κυνηγάει το εγγόνι της να φάει.
Αντιθέτως, γιαγιάδες και παππούδες πλατσουρίζουν με τα εγγόνια τους, μαμάδες και μπαμπάδες κάνουν παρέα με τα παιδιά τους χωρίς αυτά να είναι κρεμασμένα πάνω τους και παιδιά παίζουν ανέμελα με άλλα παιδιά που συναντούν ξανά και ξανά μιας και είπαμε ότι η παραλία είναι οικογενειακή. Τα παιδιά κοινωνικοποιούνται και απολαμβάνουν την πλαισιωμένη ελευθερία τους μιας και η παραλία είναι ορισμένου χώρου, κοινώς μικρή!
Σε αυτή την παραλία βλέπω μια μικρογραφία του πώς η ζωή μιας οικογένειας θα μπορούσε να είναι περισσότερο ευχάριστη…
Και τολμώ να πω και απολαυστική εάν:
- Ο καθένας έπαιρνε τον χώρο που χρειάζεται να έχει και άπλωνε τα όριά του.
- Παραμέναμε ο εαυτός μας σε κάθε φάση της ζωής μας.
- Διατηρούσαμε ανεπτυγμένο κοινωνικό δίκτυο και ασφαλή πρόσωπα πέρα από τους γονείς μας.
- Επιτρέπαμε να ζούμε με περισσότερο ελεύθεροι ώστε να αναπτύσσουμε ικανότητες και προσωπικές δεξιότητες. Βέβαια, προϋπόθεση για την ελευθερία είναι η σαφής οριοθέτηση.
- Είχαμε την ευκαιρία να νιώσουμε την πείνα μας αντί να δρούμε προληπτικά για να μην συμβεί να πεινάσουμε.
- Συνυπήρχαμε χωρίς συγκρούσεις και επιβολές της πρεσβύτερης γνώσης πάνω στη νέα γνώση που τώρα χτίζουν οι νέοι γονείς και αμφισβήτηση της πρεσβύτερης γνώσης από τη νεότερη γνώση.
- Ήμασταν αυτόνομοι. Με άλλα λόγια, δρω για μένα και όχι μέσα από εμένα για εσένα.
Αυτή η οικογενειακή παράλια ξέρει να διδάσκει εμπειρίες στους ανθρώπους, αν σου αρέσει φτιάξε και εσύ τη δική σου και κάνε τη ζωή σου!
- Ann Holdway (2001). Κινησιολογία, Αλκυών.- Ian Macnaughton (2004). Body Breath & Consciousness, North Atlantic Books Berkeley.- Wallace Wright (2020). Daily Vagusnerve Exercises, Lightning Source Uk.- Gaétan Chevalier (2015). The Effect of Grounding the Human Body on Mood. Sage Journal. doi: 10.2466/06.PR0.116k21w5- Gaétan Chevalier, Kazuhito Mori, and James L. Oschman (2005). The effect of earthing (grounding) on human physiology. Research Gate- Lisbeth Marcher, Sonja Fich (2011). Body Encyclopedia, Εκδόσεις North Atlantic Books. ISBN13 9781556439407- LEVINE A.PETER, FREDERICK ANN (2000). Το ξύπνημα της τίγρης. Εκδόσεις Ελληκινά Γράμματα. ISBN13 9789603448716- Mike Lake, Marjorie Needham (2000). Improving Concentration SkillsΕκδόσεις Questions Publishing. ISBN 1841900044- Christopher Willard, Amy Saltzman (2015). Teaching Mindfulness Skills to Kids and Teens. The Guilford Press. Ανακτήθηκε από: https://books.google.gr- Thomas Gordon (2009). Τα μυστικά του αποτελεσματικού γονέα. Εκδόσεις Ερευνητές. ISBN: 9789603684534- Daniel Goleman (1998). Συναισθηματική Νοημοσύνη. Εκδόσεις Ελληνικά Γράμματα. ISBN: 9603442305- Doc Childre, Howald Martin, Deborah Rozman, Rollin McCraty (2019). Η νοημοσύνη της καρδιας, Η Τέχνη της Ζωης.- Naomi Aldort (2005). Αναθρέφοντας τα παιδιά μας αναθρέφουμε τον εαυτό μας, Αλκυών.- Dr. Joe Dispenza (2013). Breaking The Habit of Being Yourself. ISBN:9751401938093- Αρθουρ Τζανοφ (1978). Η πρωτογενής κραυγή. Εκδόσεις Μπουκουμάνης. ISBN 98277- Phillipe Dransart (2010). Η αρρώστια προσπαθεί να με γιατρέψει. Εκδόσεις Αιώρα. ISBN: 978-960-7872-66-1- A.H Maslow (2015). Motivation and Personality. Prabhat Books. Ανακτήθηκε από: https://books.google.gr- Marshall Β. Rosenberg (2018). Μη βίαιη Επικοινωνία Η γλώσσα της καρδιάς, Εκδόσεις Κοντύλι. ISBN: 978-960-9661-23-2- Bottaccioli Francesco (2002). Με τον Φρόυντ στην Κουζίνα, Εκδόσεις Μύρτος. ISBN13 9789608222021- Bruce Lipton PhD (2008). Η βιολογία της πεποίθησης. Εκδοτική Μπολερό. ISBN: 978-960-6794-04-9- Christopher Willard, Amy Saltzman (2015). Teaching Mindfulness Skills to Kids and Teens. The Guilford Press. Ανακτήθηκε από: https://books.google.gr- Paul Madaule (1998). Με ανοιχτά αυτιά…και τότε άκουσε. Εκδόσεις Ελληνικά Γράμματα. ISBN: 9603442348- Ελένη Γαρυφαλάκη (2012). Πολλαπλή Νοημοσύνη. Εκδόσεις Διόπτρα. ISBN:9789603646679- Ian Macnaughton (2004). Body Breath & Consciousness, North Atlantic Books Berkeley.- Stephen W. Porges (2011). The Polyvagal Theory : Neurophysiological Foundations of Emotions, Attachment, Communication, and Self-regulation, Εκδόσεις WW Norton & Co, ISBN13 9780393707007- Deb Dana (2020). Polyvagal Exercises for Safety and Connection : 50 Client-Centered Practices, Publisher WW Norton & Co, ISBN13: 9780393713855- Alexandrer Lowen (2007), Χαρά, Εκδόσεις Ισορροπον, ISBN:9789606666223- Mellody P., Wells-Miller, A., Miller J.Κ. (2010). Eξάρτηση Συνεξάρτηση, εκδόσεις Φυτράκη, ISBN 9789605356255- Καλλιόπη Εμμανουηλίδου (2011). Ψυχολογια της Διατροφής, , Εκδόσεις Μεταίχμιο- Καλλιόπη Εμμανουηλίδου (2013). Γυριζω σελίδα στη Διατροφή, Εκδόσεις Μεταίχμιο- Αλίκη Πανοπούλου (2014). Εγώ και η ανάγκη μου για τροφή, , Εκδόσεις OperaStephen W. Porges (2011). The Polyvagal Theory : Neurophysiological Foundations of Emotions, Attachment, Communication, and Self-regulation, Publisher WW Norton & Co, ISBN13: 9780393707007Bruce H. Lipton (2015). The Biology of Belief : Unleashing the Power of Consciousness, Matter & Miracles, Publisher Hay House UK Ltd, ISBN13: 9781781805473Piaget, J. (1962). Plays, Dreams, Imitation in childhood. New York: Norton125 παιχνίδια για έξυπνα και χαρούμενα μωρά, 2016, Silberg Jackie, Εκδόσεις Διόπτρα, ISBN 9789606051531THE PSYCHOLOGY OF BABIES. HOW RELATIONSHIPS SUPPORT DEVELOPMENT FROM BIRTH TO TWO, Μάρει Λιν, 2017, Εκδόσεις Παπαζήσης, ISBN13 9789600233544
- παραλία
- παππούς
- παππούδες
- οικογενειακός δεσμός
- οικογενειακές διακοπές
- οικογένεια
- Μαριτίνα Συμβουλίδη
- καλοκαίρι
- καιλοκαιρινές διακοπές
- διευρυμένη οικογένεια
- διακοπές
- γιαγιάδες
- Γιαγιά
