Θέλεις να βρεις τα πάντα για τον αποθηλασμό; Θέλεις να διαβάσεις άρθρα και ebooks ή να παρακολουθήσεις βίντεο; Θέλεις να γυρίσεις στη δουλειά σου και σε αγχώνει το πώς θα αποθηλάσεις; Κοιμάστε μαζί και ο αποθηλασμός δεν μοιάζει να πλησιάζει; 

Εδώ θα βρεις όλο το υλικό που έχουν δημιουργήσει οι συνεργάτες μας γύρω από τον αποθηλασμό.

Όλο το υλικό για τον αποθηλασμό

Ebook

Θηλασμός μετά τους 6 μήνες & αποθηλασμός από την Αφροδίτη Κονδύλη & τη Σοφία Δούμα

Ένας ολοκληρωμένος οδηγός για τον θηλασμό μετά τους 6 μήνες και τον αποθηλασμό. Είναι τελικά τόσο δύσκολο όσο πιστεύουμε; Πώς μπορούμε να τιμήσουμε τις δικές μας επιθυμίες και του μωρού μας;
Βρες απαντήσεις σχετικά με: 

  • ποια είναι η κατάλληλη ηλικία
  • τι γίνεται με μπιμπερό και πιπίλα ανάλογα την ηλικία του παιδιού σου
  • ποιοι είναι μερικοί λάθος λόγοι που οδηγούν στον αποθηλασμό
  • πώς να κόψεις τους θηλασμούς μέσα στη μέρα
  • πώς να διακόψεις τον βραδινό θηλασμό
  • πώς να αντικαταστήσεις την παρηγοριά που παρέχει ο θηλασμός

και πολλά πολλά ακόμα! 

Βίντεο για τον αποθηλασμό

Πώς γίνεται φυσικά ο αποθηλασμός; Από την Αφροδίτη Κονδύλη

Τι εννοούμε όταν λέμε φυσικό αποθηλασμό; Γίνεται το παιδί να χάσει από μόνο του το ενδιαφέρον για το στήθος; Πώς να καθοδηγήσεις / οριοθετήσεις το παιδί ώστε να μειωθούν οι θηλασμοί μέσα στην ημέρα; 

Πόσος καιρός χρειάζεται για να αποθηλάσει μια μητέρα; Από ποιους παράγοντες εξαρτάται; Γιατί να επιλέξεις να αποθηλάσεις ήπια και σταδιακά; Ποια η σημασία αυτών των λέξεων; 

Είναι απαραίτητη η χρήση μπιμπερό και πιπίλας στον αποθηλασμό;

Έξτρα πληροφορία: Πώς θα επηρεαστεί ο ύπνος από τον αποθηλασμό;

Θηλασμός μετά τους 6 μήνες και Αποθηλασμός από την Αφροδίτη Κονδύλη & τη Σοφία Δούμα

Σε αυτό το βίντεο η Αφροδίτη Κονδύλη και η Σοφία Δούμα αναλύουν και προφορικά όλα όσα έγραψαν στο ebook τους σχετικά με τον θηλασμό και τον αποθηλασμό. Εάν δεν προτιμάς το διάβασμα, το βίντεο είναι μια πρακτική λύση για να μάθεις όλα όσα θέλεις γύρω από τον αποθηλασμό.

Κάτσε λοιπόν αναπαυτικά ή κάνε τις δουλειές σου, βάλε το βίντεο να παίζει και δες ή άκου τις πληροφορίες που θα σε βοηθήσουν να αποθηλάσεις φυσικά! 

apothilasmo

Άρθρα για τον αποθηλασμό

Αποθηλασμός: 13 λάθος λόγοι και η πραγματικότητα

Με άλλα λόγια ποιοι είναι οι σύγχρονοι μύθοι που μπορεί να οδηγήσουν μια μητέρα να αποθηλάσει νωρίτερα; 

Διάβασε το άρθρο από την Αφροδίτη Κονδύλη και μάθε ποια είναι η αλήθεια πίσω από τους λάθος λόγους του αποθηλασμού. 

7+1 tips για έναν ήπιο αποθηλασμό με αγάπη

Πώς μπορείς να αποθηλάσεις με σεβασμό στις δικές σου ανάγκες αλλά και στου μωρού σου; Πώς μπορεί το παιχνίδι να βοηθήσει; Μήπως οι δικές σου προσδοκίες μπλοκάρουν τη διαδικασία; Πώς μπορεί το περιβάλλον σου να επηρεάζει τη διαδικασία; Μια διαδικασία που είναι ανάμεσα σε εσένα και στο παιδί σου.

Η Αφροδίτη Κονδύλη απαντά! 

Αφού έμαθες όλα όσα ήθελες για τον αποθηλασμό ήρθε η ώρα να τα βάλεις σε εφαρμογή. Γράψε μας κάτω στα σχόλια τι σου φάνηκε βοηθητικό και τι άλλο θα ήθελες να μάθεις. 

Σοφία Δούμα

Σοφία Δούμα

Σύμβουλος Θηλασμού, Μαία

Καλωσορίζουμε στην ομάδα των experts μας τη Σοφία Δούμα. Η Σοφία είναι Μαία, Εκπαιδευτικός, διεθνώς πιστοποιημένη Σύμβουλος Γαλουχίας IBCLC και πιστοποιημένη Birthlight™ Perinatal Yoga Instructor. Είναι επίσης μητέρα πέντε παιδιών. Οι εμπειρίες που βίωσε η ίδια με τον θηλασμό των 5 παιδιών της, την ενέπνευσαν να διευρύνει περισσότερο τις γνώσεις της. Μαζί με την Αφροδίτη Κονδύλη, είναι συνιδρύτριες του Κύκλου. Τη Σοφία θα τη βρεις στον Κύκλο να παρέχει την υποστήριξή της με σεμινάρια, ομιλίες και workshops ως Σύμβουλος Θηλασμού σε κάθε στάδιο της μητρότητας, από την εγκυμοσύνη, τον τοκετό, τον θηλασμό μέχρι τη σύνδεση της Γυναίκας με το σώμα της και το παιδί της, μέσω μαθημάτων prenatal-postnatal yoga. Το όνειρό της είναι η υποστήριξη και η φροντίδα προς τις γυναίκες και την οικογένεια, με ενσυναίσθηση και σεβασμό. #projectparenting #meetourexpert

Διαβάστε περισσότερα
Αφροδίτη Κονδύλη

Αφροδίτη Κονδύλη

PCI Parent Coach, Εκπαιδεύτρια Γονέων, Σύμβουλος Θηλασμού

Η Αφροδίτη Κονδύλη είναι Parent Coach, Εκπαιδεύτρια γονέων και Σύμβουλος θηλασμού. Έχει ιδρύσει τον Κύκλο, ένα κέντρο υποστήριξης γυναικών , θηλασμού και οικογενειών και το Parent Coach Lab. To όραμά της είναι οι γονείς να έχουν την υποστήριξη και την πληροφόρηση που χρειάζονται, την ευκαιρία να ανακαλύψουν το δικό τους μοναδικό μονοπάτι στην πορεία της γονεϊκότητας τους...

Διαβάστε περισσότερα
Κύκλος

Σε συνεργασία με:

Κύκλος

Ο Κύκλος ένα κέντρο υποστήριξης γυναικών και των οικογενειών τους. Λειτουργεί από το 2015, στηρίζοντας τη γυναίκα ολιστικά, στην περιγεννητική περίοδο, στη γονεϊκότητα αλλά και σε κάθε άλλη στιγμή που το έχει ανάγκη. Μάθε περισσότερα για τον Κύκλο στην πλατφόρμα μας!

Διαβάστε περισσότερα