Βίντεο

Εισαγωγή

Trailer

Επεισόδιο 1

Θηλάζεις ένα νήπιο; Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις!

Πόσο εύκολο είναι να θηλάζεις ένα νήπιο το 2021 στην Ελλάδα; Για τις περισσότερες γυναίκες που θηλάζουν πέρα από το έτος, πιθανότατα η διάρκεια αυτή δεν ήταν αυτοσκοπός. Πιθανότατα δεν το φανταζόντουσαν καν ή τους φαινόταν εντελώς αλλόκοτο πριν και οι ίδιες βρεθούν σε αυτή τη θέση. 

Τι σημαίνει να θηλάζεις ένα νήπιο στο σήμερα; 

Για την καθεμιά το ταξίδι του θηλασμού είναι τελείως διαφορετικό, είτε τελικά επιλέξει να θηλάσει είτε όχι, είτε σταματήσει σύντομα είτε πολύ πολύ μετά. Υπάρχει όμως κάτι πολύ χαρακτηριστικό που αφορά όσες τελικά θηλάζουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Η τρομερή πίεση που δέχονται συχνά όχι μόνο από το άμεσο δικό τους περιβάλλον αλλά συνήθως από τον ευρύτερο κοινωνικό περίγυρο. 

Αν θηλάζεις ένα νήπιο τότε αυτό το βίντεο είναι για εσένα

Στα πλαίσια λοιπόν της εβδομάδας θηλασμού για το 2021 αποφασίσαμε να γίνουμε η φωνή για αυτές. Αποφασίσαμε όχι για να αναδείξουμε την υπεροχή του θηλασμού αλλά για να τονίσουμε την ανάγκη για υποστήριξη και σε αυτούς τους γονείς, που επιλέγουν να συνεχίσουν τον θηλασμό μετά τους 6 και 12 μήνες και πιθανότατα να οδηγηθούν σε φυσικό αποθηλασμό.

Ποιες θα μιλήσουν σε αυτό το βίντεο;

Και αυτό θα το κάνουμε μαζί, μητέρες που θηλάζουν θα μοιραστούν μαζί μας την ιστορία τους. Ετσι, σ’ αυτό το βίντεο η Αφροδίτη Κονδύλη, Parent COACH, Σύμβουλος γαλουχίας IBCLC, Φαρμακοποιός θα είναι παρέα με τη Σοφία Δούμα Μαία, Σύμβουλος Γαλουχίας IBCLC, Εκπαιδευτικός & συνιδρύτριες του Κύκλου ενός κέντρου υποστήριξης των γυναικών και των οικογενειών τους, που στόχο έχει την ενδυνάμωση, την ισότητα, την έκφραση και την ευεξία. 

Σε αυτό το βίντεο καταρρίπτουμε μύθους αλλά και εξηγούμε έννοιες που είναι παρεξηγημένες ή παρερμηνεύονται.

Τι θα μάθεις σε αυτό το βίντεο:

  • μέχρι πότε είναι «φυσιολογικό» να θηλάζει ένα παιδί
  • τι μπορεί να κάνει μια μητέρα που θηλάζει ένα νήπιο
  • ποιες συμπεριφορές είναι αναμενόμενες
  • πώς επηρεάζεται η υγεία και η γονιμότητα της γυναίκας από τον μακροχρόνιο θηλασμό
  • πόσες λανθασμένες προσδοκίες υπάρχουν και αναπαράγονται σχετικά με τον θηλασμό των νηπίων

Η επιλογή είναι δική σου και του μωρού σου

Μάθε πώς μπορείς να κάνεις τη δική σου επιλογή, γιατί να θηλάσεις μέχρι όποτε θέλεις εσύ και το παιδί σου και πώς μπορείς να ενδυναμωθείς ώστε να νιώθεις αυτοπεποίθηση για την επιλογή σου.

(“A Time to Wean” (Dettwyler 1995)

Breast Milk Macronutrient Components in Prolonged Lactation https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6316538/

A longitudinal study of human milk composition in the second year postpartum: implications for human milk banking. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26776058

Fat and Energy Contents of Expressed Human Breast Milk in Prolonged Lactation https://pediatrics.aappublications.org/content/116/3/e432?etoc=

Dewey KG. Nutrition, Growth, and Complementary Feeding of the Breastfed Infant. Pediatric Clinics of North American. February 2001;48(1).

The Helen Keller international food-frequency method underestimates vitamin A intake where sustained breastfeeding is common http://archive.unu.edu/unupress/food/V194e/ch08.htm

Breastfeeding and maternal and infant health outcomes in developed countries. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17764214

Bioactive factors in human milk. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11236734?dopt=Abstract

Prolonged breast feeding, diarrhoeal disease, and survival of children in Guinea-Bissau. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8019249

The relationship between breast-feeding and early childhood morbidity in a general population. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1936731

Gulick EE. The effects of breastfeeding on toddler health. Pediatr Nurs. 1986 Jan-Feb;12(1):51-4.

https://www.who.int/nutrition/publications/infantfeeding/essential_nutrition_actions.pdf

Breastfeeding is associated with improved child cognitive development: evidence from the UK Millennium Cohort Study https://jech.bmj.com/content/63/Suppl_2/8.full

Breastfeeding Duration and Academic Achievement at 10 Years https://pediatrics.aappublications.org/content/127/1/e137

Breastfeeding and Child Cognitive Development

Είναι τα πρώτα μας γενέθλια & γιορτάζουμε μαζί! Επιπλέον -35% έκπτωση στην ετήσια συνδρομή με τον κωδικό "Birthday"!
Αφροδίτη Κονδύλη

Αφροδίτη Κονδύλη

AATH Εκπαιδεύτρια Γονέων, PCI Certified Parent Coach®, Σύμβουλος Θηλασμού IBCLC

Καλωσορίζουμε στην ομάδα των επαγγελματιών μας την Αφροδίτη Κονδύλη που είναι Φαρμακοποιός, διεθνώς πιστοποιημένη Σύμβουλος Γαλουχίας IBCLC, Attached at the Heart™ Εκπαιδεύτρια Γονέων και εκπαιδευόμενη Parent Coach. Κάποια από τα όνειρά της έγιναν πραγματικότητα, όταν δημιούργησε τη δική της οικογένεια και το 2013 γέννησε την κόρη της και όταν 3 χρόνια μετά, δημιούργησε τον Κύκλο Υποστήριξης Γυναικών στην Ηλιούπολη. Σήμερα δραστηριοποιείται ως φαρμακοποιός και παράλληλα, ως Σύμβουλος Θηλασμού IBCLC και Εκπαιδεύτρια Γονέων ενώ συνεχίζει την εκπαίδευσή της στο Parent Coaching. Είναι επίσημη συνεργάτιδα του δικτύου Attachment Parenting Hellas που σκοπό έχει την προαγωγή της γονεϊκότητας με ενσυναίσθηση και ισορροπία. Την Αφροδίτη θα τη βρεις στον Κύκλο να παρέχει σεμινάρια, ομιλίες και workshops, αλλά μπορείς και να επικοινωνήσεις μαζί της, επιλέγοντάς τη για σύντροφο υποστήριξης σε όλο το ταξίδι της σύλληψης, της εγκυμοσύνης, της μητρότητας και της γονεϊκότητας. #projectparenting #meetourexpert

Διαβάστε περισσότερα
Σοφία Δούμα

Σοφία Δούμα

Μαία, Σύμβουλος Θηλασμού

Καλωσορίζουμε στην ομάδα των experts μας τη Σοφία Δούμα. Η Σοφία είναι Μαία, Εκπαιδευτικός, διεθνώς πιστοποιημένη Σύμβουλος Γαλουχίας IBCLC και πιστοποιημένη Birthlight™ Perinatal Yoga Instructor. Είναι επίσης μητέρα πέντε παιδιών. Οι εμπειρίες που βίωσε η ίδια με τον θηλασμό των 5 παιδιών της, την ενέπνευσαν να διευρύνει περισσότερο τις γνώσεις της. Μαζί με την Αφροδίτη Κονδύλη, είναι συνιδρύτριες του Κύκλου. Τη Σοφία θα τη βρεις στον Κύκλο να παρέχει την υποστήριξή της με σεμινάρια, ομιλίες και workshops ως Σύμβουλος Θηλασμού σε κάθε στάδιο της μητρότητας, από την εγκυμοσύνη, τον τοκετό, τον θηλασμό μέχρι τη σύνδεση της Γυναίκας με το σώμα της και το παιδί της, μέσω μαθημάτων prenatal-postnatal yoga. Το όνειρό της είναι η υποστήριξη και η φροντίδα προς τις γυναίκες και την οικογένεια, με ενσυναίσθηση και σεβασμό. #projectparenting #meetourexpert

Διαβάστε περισσότερα
ParentCoach LAB by Afroditi Kondyli

Σε συνεργασία με:

ParentCoach LAB by Afroditi Kondyli

Καλοσωρίζουμε στην πλατφόρμα μας την Αφροδίτη Κονδύλη, ξεκίνησε το προσωπικό της ταξίδι με τους γονείς το 2015, 2 χρόνια μετά τη γέννηση της κόρης της. Σπούδασε Φαρμακευτική και στην ενασχόληση της με την επιστήμη, αγάπησε πέρα από τις γνώσεις για τον άνθρωπο και την υγεία του, το μοίρασμα των γνώσεων , την παροχή υποστήριξης και συμβουλευτικής.Το 2013, ξεκίνησε την εκπαίδευσή της στον θηλασμό και το 2015 πιστοποιήθηκε ως Σύμβουλος Γαλουχίας IBCLC. Το 2016 ολοκλήρωσε την εκπαίδευση ως βοηθός μητρότητας και πιστοποιήθηκε ως AATH Εκπαιδεύτρια γονέων από την Attachment Parenting International. Το 2016 έγινε συν-ιδρύτρια του «Κύκλου" και μαζί άνοιξε μια μεγάλη αγκαλιά για γυναίκες, μητέρες και γονείς. Το 2021 πιστοποιήθηκα ως PCI Certified Parent Coach από το Parent Coaching Institution σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Pacific University of Seattle

Διαβάστε περισσότερα