Βίντεο

Εισαγωγή

Trailer

Επεισόδιο 1

Γονεϊκότητα, εγκυμοσύνη και τοκετός

Επεισόδιο 2

Τι χρειάζεται να γνωρίζεις για τη λοχεία και τον θηλασμό;

Επεισόδιο 3

Περιποίηση νεογνού

Θετικό τεστ εγκυμοσύνης! Πρώτες σκέψεις; Χαρά, λαχτάρα, ανυπομονησία. Δεύτερες σκέψεις; Φόβος για το άγνωστο, άγχος, αμφιβολία. Πώς μπορεί ένα ζευγάρι να νιώσει σιγουριά, αυτοπεποίθηση, έτοιμο να υποδεχθεί το νέο μέλος; Πώς μπορεί ένα ζευγάρι να μάθει για την προετοιμασία για τη γονεϊκότητα και να εξοπλιστεί με γνώσεις για την πρώτη περίοδο με το μωρό;

Προετοιμασία μέσα από σεμινάρια & μαίες

Τα σεμινάρια προετοιμασίας γονεϊκότητας με τις κατάλληλες μαίες είναι αυτά που θα δώσουν τη λύση. Ο στόχος των σεμιναρίων αυτών και η ενδυνάμωση του ζευγαριού μέσα από έγκυρες και επιστημονικά τεκμηριωμένες πληροφορίες.

Σε τι επικεντρώνονται οι συναντήσεις αυτές;

Βασικά θέματα που αναλύονται στις συνεδρίες προετοιμασίας γονεϊκότητας αφορούν την περίοδο της κύησης, τον τοκετό ως διαδικασία, την περίοδο της λοχείας και βασικές πληροφορίες για τον μητρικό θηλασμό και την περιποίηση του νεογέννητου. Συγκεκριμένα, συζητώνται οι αλλαγές στο σώμα και τον οργανισμό της εγκύου κατά την κύηση, οι διατροφικές ανάγκες της καθώς και τροφές που συστήνεται να αποφεύγει. 

Προετοιμασία για τη γονεϊκότητα και τον τοκετό

Όσον αφορά τον τοκετό, αναλύονται τα σημάδια έναρξής του και πώς θα πρέπει να αντιδράσει το ζευγάρι ανάλογα, τα στάδια του τοκετού και η διαχείριση των ‘’κυμάτων’’ αλλά και οι τρόποι ανακούφισης της εγκύου. Επιπλέον, οι μαίες παρέχουν βασικές γνώσεις για τον θηλασμό, όπως στάσεις θηλασμού, σωστή τοποθέτηση του νεογέννητου στο στήθος, αλλά και συχνά προβλήματα που μπορεί να παρουσιαστούν καθώς και την αντιμετώπισή τους. Παράλληλα δίνονται χρήσιμες συμβουλές για την περιποίηση του νεογέννητου με κυριότερα θέματα το μπάνιο του νεογνού – που συχνά μοιάζει αγχωτικό για τους γονείς – και τον ασφαλή ύπνο.

Προετοιμασία για τη γονεϊκότητα

Τι θα μάθεις σε αυτό το βίντεο

Η Βάσια Μανώλη και η Φαίη Αλεβίζου, μαίες και συνιδρύτριες του ‘’Project Midwives’’ μας εξηγούν την αναγκαιότητα και τη χρησιμότητα των σεμιναρίων γονεϊκότητας. Οι συναντήσεις αυτές περιλαμβάνουν μια βασική θεματολογία η οποία φυσικά μπορεί να τροποποιηθεί ανάλογα με τις απορίες και τις ανάγκες του ζευγαριού, καθώς στόχος είναι μέσα από αυτή τη διαδικασία να ενδυναμωθούν και να αντιμετωπίσουν τη νέα αυτή αλλαγή με αυτοπεποίθηση και σιγουριά για τον εαυτό τους. 

Στόχοι βίντεο:

  • Γιατί χρειάζεται προετοιμασία για τη γονεϊκότητα
  • Τα οφέλη των σεμιναρίων γονεϊκότητας
  • Παραδείγματα θεμάτων που αναλύονται σε αυτές τις συναντήσεις
  • Παρότρυνση των ζευγαριών να επενδύσουν σε αυτά και να ενημερωθούν κατάλληλα πριν την υποδοχή του νέου μέλους

Στο Βίντεο συζητάμε παρέα με τη Φαίη Αλεβίζου, Μαία faye.alevizou@gmail.com & τη Βάσια Μανώλη, Μαία, vasiamanoli1@gmail.com

  1. Guidance on appropriate application for virtual consultations and practical tips for effective use: updated 17/06/2021, Royal College of Midwives(RCM) link
  2. WHO recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience; World Health Organization; ISBN 978 92 4 154991 link
  3. Renfrew, M. J., McFadden, A., Bastos, M. H., Campbell, J., Channon, A. A., Cheung, N. F., Silva, D. R., Downe, S., Kennedy, H. P., Malata, A., McCormick, F., Wick, L., & Declercq, E. (2014). Midwifery and quality care: findings from a new evidence-informed framework for maternal and newborn care. Lancet (London, England), 384(9948), 1129–1145. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(14)60789-3 
  4. National Institute for Health and Care Excellence (2021) Postnatal Care April NICE https://www.nice.org.uk/guidance/ng194
  5. National Institute for Health and Care Excellence (2021) Antenatal care Clinical guideline [NG201] August NICE Antenatal care (nice.org.uk)
Γίνε μέλος σήμερα
Βάσια Μανώλη

Βάσια Μανώλη

Μαία

Η Βάσια Μανώλη είναι μαία. To όνειρό της είναι η δημιουργία σχέσεων εμπιστοσύνης με τις οικογένειες με σκοπό την ομαλή και ασφαλή μετάβασή τους στον κόσμο της γονεϊκότητας.

Διαβάστε περισσότερα
Φαίη Αλεβίζου

Φαίη Αλεβίζου

Μαία

Η Φαίη Αλεβίζου είναι μαία. Το όνειρο της είναι οι οικογένειες να υποδέχονται τα παιδιά τους ενδυναμωμένες κάνοντας την καλύτερη δυνατή αρχή για το μεγαλύτερο ταξίδι της ζωής τους, την γονεϊκότητα.

Διαβάστε περισσότερα