Πώς βιώνει την απώλεια ένα παιδί και πώς ένας γονέας;
Αναρωτιέσαι πώς μπορείς να επικοινωνήσεις την απώλεια ή την ασθένεια σε ένα παιδί; Έχεις βιώσει εσύ την απώλεια του μωρού σου και ψάχνεις να βρεις τον τρόπο να το αντιμετωπίσεις και να το ξεπεράσεις;
Η Βίκυ Βάββα, Ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβουλος Γονέων και η Μαρία Στραγαλινού, Βοηθός Μητρότητας περιγεννητικού πένθους, μιλούν για το πώς συζητάμε με τα παιδιά για την απώλεια και το πένθος, και για το πώς διαχειρίζονται και βιώνουν οι γονείς μια περιγεννητική απώλεια ή απώλεια μικρού παιδιού, θέτοντας το θεωρητικό πλαίσιο και συνοδεύοντάς το με πρακτικές εφαρμογές.
«Το παιδί δεν θα το αντέξει», «Πώς να του πω κάτι τέτοιο χωρίς να κλάψω?», «Ας του πούμε τώρα κάτι πιο ήπιο και όταν μεγαλώσει…», «Πώς και τι θα απαντήσω στις ερωτήσεις του;», «Δεν ξέρω πώς να το χειριστώ…», «Κι αν με ρωτήσει πότε θα πεθάνω εγώ;»
Αν νιώθεις άγχος, πίεση και ταραχή μπροστά στην απώλεια και το πένθος, είναι εντάξει.
Γιατί ναι, είναι φορές που τα πράγματα δεν πάνε όπως θα θέλαμε. Φορές που οι απαντήσεις δεν υπάρχουν και πρέπει να δημιουργηθούν απ’ την αρχή. Είναι δύσκολο να μιλήσεις με τα παιδιά σου για θέματα που και εσύ αποφεύγεις ή δυσκολεύεσαι να διαχειριστείς. Ίσως αναρωτιέσαι αν η αλήθεια θα είναι η καλύτερη επιλογή. Πιθανότατα νιώθεις ότι θέλεις να προστατεύσεις το παιδί σου από τον πόνο και τη θλίψη. Σκέφτεσαι ότι θα τρομάξει και ότι θα χαθεί μέσα στην ανασφάλεια. Σε περιμένουμε στη συνάντηση αυτή για να δημιουργήσουμε μαζί το χώρο των απαντήσεων, έναν χώρο ασφαλή που θα εμπεριέξει τόσο την αλήθεια – που οφείλουμε στα παιδιά – όσο και τη δυνατότητα έκφρασης των συναισθημάτων – που είναι σημαντικό να την ενθαρρύνουμε.
«Δεν μπορώ να μιλήσω στους γύρω μου, δε με καταλαβαίνουν» «Δεν ξέρω τι να κάνω, είναι τόσα πολλά αυτά που νιώθω» «Πότε θα τελειώσει όλο αυτό; Θα γίνω όπως πριν;» «Τι μπορώ να κάνω για να απαλύνω τον πόνο;»
Ο θάνατος είναι ένα κεφάλαιο της ύπαρξής μας που γεννά αμηχανία, φόβο, και μεγάλο πόνο. Ειδικά όταν η απώλεια συμβαίνει πολύ νωρίς, τότε αυτή αποκτά μια ιδιαίτερη και μοναδική χροιά που πολλές φορές δεν την αντιλαμβάνονται οι γύρω μας.
Πολλά τα ερωτήματα και οι αγωνίες των ενηλίκων στην περιγεννητική απώλεια (απώλεια στην εγκυμοσύνη ή νεογνική απώλεια), αλλά και στην απώλεια μικρού παιδιού, που συχνά βιώνονται και εκφράζονται σιωπηλά και όχι ανοιχτά. Κύματα συναισθημάτων μας κατακλύζουν, που πολλές φορές δεν ξέρουμε πώς να τα διαχειριστούμε, πώς να τα εκφράσουμε στους οικείους μας, και πώς να προσαρμοστούμε στα νέα δεδομένα της ύπαρξής μας.
Πώς βιώνει την απώλεια ένα παιδί και πώς ένας γονέας;
Αλεξανδρίδης, Α. (2018). Παιδικοί φόβοι. Σχολή ανήσυχων γονέων. Εκδόσεις ΊκαροςΑνδρεοπούλου, Σ. (2012). Μαμά φοβάμαι… κι εγώ παιδί μου. Εκδόσεις ΔιόπτραΚάκουρος, Ε. & Μανιαδάκη, Κ. (2002). Ψυχοπαθολογία παιδιών και εφήβων. Εκδόσεις Τυπωθήτω.Φιλιοζά, Ι. (2000). Στην καρδιά των συναισθημάτων του παιδιού. Εκδόσεις Ενάλιος.Ahmad, J. (2019). Children’s fears and its relation to parenting style and demographic variables of children and parents. Early Child Development and Care. Vol. 191, Issue 6, Published online: 20 Aug 2019Herbert, M. (1989). Ψυχολογικά προβλήματα της παιδικής ηλικίας. Ελληνικά ΓράμματαMuris, P. et als. (1996). The role of parental fearfulness and modeling in children's fear. Behaniour Research and Therapy, vol. 34, Issue 3, March 1996, Pages 265-268Rogge, J.U. (2017). Ο φόβος δυναμώνει τα παιδιά. Εκδόσεις ΘυμάριΓια παιδιά:Δεν πιστεύω να φοβάσαι, ΚαστανιώτηςΤο όνομα του δράκου, ΜεταίχμιοΖητείται ιππότης, ΜεταίχμιοΗ βίδρα που φοβόταν το νερό, ΣαββάλαςΜια στάλα θάρρος, ΜεταίχμιοΑφού δεν υπάρχουν δράκοι, ΜέριμναΤο αγόρι, ο τυφλοπόντικας, η αλεπού και το άλογο, Παπαδόπουλοςhttps://ideasfortherapy.com/2013/02/22/the-worry-jar/https://kristinamarcelli.wordpress.com/2015/03/28/safe-place-pillow-case-project/http://www.notimeforflashcards.com/2014/07/separation-anxiety-photo-book.htmlhttps://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/fear-and-anxiety-childrenhttp://joyfullearninginkc.blogspot.gr/search?updated-max=2011-10-22T15:03:00-04:00&max-results=10&start=130&by-date=falsehttp://www.secret-agent-josephine.com/2012/08/worry-dolls/Doka, K. (2016). Grief is a journey. Finding your path through loss. New York: Atria Paperback
