Βίντεο

Εισαγωγή

Trailer

Επεισόδιο 1

Πώς να διαχειριστώ αποτελεσματικά τις συγκρούσεις με το έφηβο παιδί μου;

Η εφηβεία είναι μια κρίσιμη και μεταβατική περίοδος στην ανάπτυξη ενός ατόμου, χαρακτηριζόμενη από σημαντικές φυσικές, ψυχολογικές και κοινωνικές αλλαγές. Αυτή η φάση της ζωής περιλαμβάνει την αναζήτηση ταυτότητας, την ανεξαρτησία και την εξερεύνηση νέων κοινωνικών ρόλων. Οι έφηβοι αντιμετωπίζουν πολλές προκλήσεις καθώς προσπαθούν να κατανοήσουν και να προσαρμοστούν στις αλλαγές που βιώνουν, τόσο σε προσωπικό όσο και σε κοινωνικό επίπεδο.

Πρόκειται για μια δυναμική και μεταβαλλόμενη περίοδο ανάπτυξης, όπου οι νέοι αρχίζουν να εξερευνούν και να διαμορφώνουν την προσωπική τους ταυτότητα μακριά από την άμεση επιρροή της οικογένειας. Αυτή η ανεξαρτησία συχνά δημιουργεί συγκρούσεις καθώς οι έφηβοι αναζητούν νέους τρόπους για να εκφράσουν τον εαυτό τους και να δοκιμάσουν τα όριά τους, προκαλώντας ένταση στις σχέσεις με τους γονείς. Η πρόκληση για τους γονείς είναι να προσαρμόσουν τις στρατηγικές τους στην επικοινωνία και στη διαχείριση της πειθαρχίας, ενώ ταυτόχρονα παρέχουν την απαραίτητη υποστήριξη και κατανόηση.

Στο επικείμενο βίντεο, θα εμβαθύνουμε στις προκλήσεις που φέρνει η εφηβεία και πώς αυτές επηρεάζουν τις σχέσεις γονιών και παιδιών. Θα αναλύσουμε τις πολυεπίπεδες προκλήσεις της εφηβείας, επικεντρωμένοι στο πώς επηρεάζει τα δυναμικά της οικογένειας. Θα συζητήσουμε πώς οι συγκρούσεις που προκύπτουν σε αυτή τη φάση μπορούν να αποτελέσουν ευκαιρίες για βαθύτερη κατανόηση και ανάπτυξη στη σχέση γονέα-παιδιού. Αναγνωρίζοντας τη σημασία της διαχείρισης συγκρούσεων, θα εξετάσουμε προσεγγίσεις που προάγουν τη θετική επικοινωνία, την κατανόηση και τη συναισθηματική σύνδεση.

Στόχος μας είναι να ενδυναμώσουμε τους γονείς με δεξιότητες που θα τους βοηθήσουν να διατηρούν μια υγιή σχέση με τα έφηβα παιδιά τους, αντιμετωπίζοντας τις προκλήσεις με αποτελεσματικότητα. Οι γονείς θα ανακαλύψουν πώς να προσεγγίζουν τις προκλήσεις με ενσυναίσθηση, να κατανοούν καλύτερα τις ανάγκες των εφήβων και να διαμορφώνουν ένα θετικό περιβάλλον για όλα τα μέλη της οικογένειας.

Με την ολοκλήρωση του βίντεο, οι γονείς θα αποκτήσουν έναν συνολικό οδικό χάρτη για τη βελτίωση των οικογενειακών δυναμικών και πρακτικά εργαλεία που μπορούν να εφαρμόσουν στην καθημερινή ζωή για την καλλιέργεια ενός πιο αρμονικού και στοργικού οικογενειακού περιβάλλοντος.

Τι θα μάθεις σε αυτό το βίντεο για την αποτελεσματική διαχείριση των συγκρούσεων με το έφηβο παιδί σου;

  • Ποιες κύριες στρατηγικές αναφέρονται για την αποτελεσματική διαχείριση συγκρούσεων με έφηβο.
  • Πώς προτείνεται η προσέγγιση της επικοινωνίας με το έφηβο παιδί κατά τη διάρκεια μιας σύγκρουσης.
  • Υπάρχουν συγκεκριμένες τεχνικές για την υποχώρηση της έντασης στη στιγμή;
  • Ποιος είναι ο ρόλος της κατανόησης του εφηβικού εγκεφάλου στη διαχείριση συγκρούσεων.
  • Συμβουλές για την πρόληψη μελλοντικών συγκρούσεων με τους εφήβους.
  • Πώς τονίζεται η σημασία της ενσυναίσθησης και της ακρόασης στην επίλυση συγκρούσεων.
  • Παραδείγματα ή μελέτες περίπτωσης που απεικονίζουν επιτυχημένη επίλυση συγκρούσεων με εφήβους.
  • Ποια συνηθισμένα λάθη κάνουν οι γονείς σε καταστάσεις σύγκρουσης με τους εφήβους τους.
  • Πώς προτείνεται η ισορροπία μεταξύ αυστηρότητας και καλοσύνης σε καταστάσεις σύγκρουσης με τους εφήβους.
  • Προτεινόμενες πηγές ή περαιτέρω αναγνώσματα για τους γονείς που επιθυμούν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα.

Geldard, K., Geldard, D., & Yin Foo, R. (2017). Η συμβουλευτική ψυχολογία στους εφήβους. Εκδόσεις Πεδίο

Κίσσας, Γ., & Μιχαλοπούλου, Χ. (2015). Οι ψυχοσεξουαλικές αλλαγές στην εφηβεία. Εκδόσεις Αρμός

Λάππας, Α. (2019). Το δώρο της εφηβείας. Εκδόσεις: Εν πλω

Μάζλις, Ε., & Φάμπερ, Α. (2017). Πώς να μιλάτε στους εφήβους ώστε να σας ακούν και πώς να τους ακούτε ώστε να σας μιλούν. Εκδόσεις Πατάκη

Οντερσέ, Μ.-Ζ. (2019). Γίνε φίλος/η με τον εαυτό σου. Εκδόσεις Πατάκη

Τσίτσικα, Α. (2011). Εφηβεία Ι: Η Ηλικία των Μεταβολών και των Δυνατοτήτων. Broken Hills

Τσίτσικα, Α. & Γιωτάκος, Ο. (2016). Και ξαφνικά όλα αλλάζουν… Η συναρπαστική περίοδος της εφηβείας. Εκδόσεις: Πεδίο

Γίνε μέλος σήμερα
Πηνελόπη Καραγιάννη

Πηνελόπη Καραγιάννη

Life Coach, Ψυχοθεραπεύτρια

Διαβάστε περισσότερα