27'
Πώς διαχειρίζομαι μια κρίση άγχους του παιδιού;
Πόσες φορές το παιδί μας είναι αγχωμένο μετά από μια δύσκολη μέρα στο Σχολείο; Μετά το εμβόλιο κλαίει ασταμάτητα και είναι απαρηγόρητος, αναφέρουν αρκετοί γονείς. Γύρισε από το μάθημα των Αγγλικών και δεν ήθελε να φάει και φώναζε, δεν ηρεμούσε με τίποτα.
Το παιδί βιώνει μια έντονη κρίση άγχους. Είναι καλό να είμαστε σε θέση να τις αναγνωρίσουμε αυτές τις κρίσεις και να βοηθήσουμε το παιδί να τις διαχειριστεί. Μα φυσικά το παιδί δεν θα συζητήσει εύκολα για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει, ίσως θα προσκαλέσει τους γονείς του να παίξουν, εάν δεν είναι τόσο έντονη η κρίση. Είναι πολύ σημαντικό για το παιδί μας, να αντιληφθούμε και να ανταποκριθούμε σε αυτό το διαφορετικό κάλεσμα και να απαλύνουμε το άγχος του παιδιού! Τα βήματα προς αυτή την κατεύθυνση είναι 3!
Με ποιο τρόπο να του μιλήσω; Μπορώ να χρησιμοποιήσω το άγγιγμα όταν εκείνο είναι σε έντονη κρίση; Τι συμβαίνει όταν το παιδί μου αγχώνεται; Πώς ενεργοποιείται ο εγκέφαλος και συγκεκριμένα το μέρος του εγκεφάλου που λέγεται Αμυγδαλή; Πως μπορούμε να βοηθήσουμε το Παιδί μέσα από το Παιχνίδι; Πώς μπορούμε να απαλύνουμε το άγχος του παιδιού;
Σ’ αυτή την πρωτότυπη σειρά από το Project Parenting η Δήμητρα Σαββιδάκη Ψυχολόγος- Εκπ. Παιγνιοθεραπεύτρια σου δείχνει τους τρόπους που μπορείς να διαχειριστείς μια κρίση άγχους, να συνδεθείς με το παιδί σου και να μπορέσεις να παρέχεις βοήθεια, όταν εκείνο είναι αγχωμένο μετά από μια δύσκολη μέρα.
Gerhardt Sue (2016). Γιατί η αγάπη μετράει. ΚΑΛΕΝΤΗΣ
