Βίντεο

Εισαγωγή

Trailer

Επεισόδιο 1

Εισαγωγή

Επεισόδιο 2

Εκπαίδευση Συναισθηματικής Νοημοσύνης

Επεισόδιο 3

Τι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη

Επεισόδιο 4

Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να αναγνωρίσει τα συναισθήματά του; Πρακτικές εφαρμογές

Επεισόδιο 5

Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του; Πρακτικές εφαρμογές

Επεισόδιο 6

Ανακεφαλαίωση

Βοηθήστε τα παιδιά να αναγνωρίζουν και να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους, και να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τις σχέσεις τους με τους άλλους.

Γιατί διδάσκεται η Συναισθηματική Νοημοσύνη;

Η Συναισθηματική Νοημοσύνη είναι μια δεξιότητα που εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, αλλά που σίγουρα μαθαίνεται. Η εκπαίδευση στη συναισθηματική νοημοσύνη είναι σημαντική γιατί μελλοντικά, η επίγνωση και η διαχείριση των συναισθημάτων των παιδιών είναι η βάση της ψυχικής ανθεκτικότητας, πάνω στην οποία καλλιεργούνται υγιείς σχέσεις και παιδιά χαρούμενα και ανεξάρτητα.

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τη Συναισθηματική Μάθηση;

Η Συναισθηματική Μάθηση επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες /ή καταλύτες, μεταξύ των οποίων:

  • Αναπτυξιακά στάδια 
  • Ιδιοσυγκρασία – ένταση προσωπικότητας 
  • Σειρά γέννησης 
  • Μαθησιακοί τύποι 
  • Είδη ευφυϊας 
  • Φύλο 
  • Τύποι προσωπικότητας 

Σε τι βοηθά η Συναισθηματική Νοημοσύνη τα παιδιά;

Η συναισθηματική νοημοσύνη βοηθά τα παιδιά να αναγνωρίζουν, να καταφέρουν να ελέγχουν και να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους πιο άμεσα. Επίσης, να λύνουν τις συγκρούσεις τους ειρηνικά, είτε αυτές αφορούν τους γονείς, είτε τους φίλους τους. Τέλος, η συναισθηματική νοημοσύνη δίνει στα παιδιά μια αίσθηση ελέγχου και δύναμης, που τους δίνει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και θάρρος για να προχωρούν στις δυσκολίες.

Συναισθηματική Νοημοσύνη: 5 στάδια

  1. Επίγνωση των συναισθημάτων του παιδιού 
  2. Εκδήλωση των συναισθημάτων- κρίση ή ευκαιρία; 
  3. Ενσυναίσθηση – Ενεργητική Ακρόαση 
  4. Ονοματίστε το συναίσθημα 
  5. Καθορισμός ορίων & επίλυση προβλημάτων 

Πώς μπορώ να αναπτύξω μεγαλύτερη επίγνωση για τα δικά μου συναισθήματα;

Αυτά είναι κάποια από τα θέματα που θα καλύψουμε στο βίντεο αυτό. Η επίγνωση του γονέα για τα δικά του συναισθήματα και triggers, η εξάσκηση στην αυτοπαρατήρηση και αυτοδιαχειριση, βρίσκονται στην βάση της εκμάθησης της δεξιότητας συναισθηματική νοημοσύνη και στα παιδιά του.  

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί να εκφράσει τα συναισθήματά του;

Θα μιλήσουμε επίσης για τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί να εκφράσει τα συναισθήματά του. Η ενσυναίσθηση είναι η πιο σημαντική στάση, αλλά επίσης και η Μέθοδος S.T.O.P., η Ενεργητική Ακρόαση,ο «συναισθηματικός εγγραμματισμός» και τα Μηνύματα-Εγώ.

Θα δούμε επίσης τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν βιώνω ένα δύσκολο συναίσθημα όπως ο φόβος, το άγχος ή ο θυμός και πώς μπορεί αυτά τα συναισθήματα να εκδηλώνονται στην συμπεριφορά. 

Στόχοι βίντεο:

  1. Ποια είμαι και με τι ασχολούμαι
  • Τι είναι το The BRIGHTSIDE και εγώ και τι κάνουμε
  • Τι σημαίνει Εκπαίδευση Συναισθηματικής Νοημοσύνης: γιατί είναι σημαντική, και σε τι πληθυσμούς την έχουμε εφαρμόσει
  1. Παράγοντες που επηρεάζουν τη Συναισθηματική Μάθηση
  • Αναπτυξιακά στάδια 
  • Ιδιοσυγκρασία – ένταση προσωπικότητας 
  • Σειρά γέννησης 
  • Μαθησιακοί τύποι 
  • Είδη ευφυϊας 
  • Φύλο 
  • Τύποι προσωπικότητας 
  • 5 Στάδια για τη Συναισθηματική Νοημοσύνη: τι μπορώ να κάνω για να βοηθήσω το παιδί μου σε κάθε στάδιο; Πώς εφαρμόζω την Ενεργητική Ακρόαση; Πώς βοηθάω στην εκδήλωση και αναγνώριση των συναισθημάτων; 
  • Μέθοδος Problem-Solving
  • Διασκεδαστικά παιχνίδια Συναισθηματικής Νοημοσύνης για να παίξετε με τα παιδιά σας

ΑΠΕ – ΜΠΕ/ Πώς ερμηνέυεται η παιδική επιθετικότητα. Psychologynow.gr

Goleman, D.  (2011). Η Συναισθηματική Νοημοσύνη. Εκδόσεις Πεδίο

Arnall, J. (2014). Πειθαρχία χωρίς τιμωρία. Εκδόσεις Μάρτης & Gordon Hellas

Gordon, T. (2016). Τα Μυστικά του Αποτελεσματικού Γονέα. Εκδόσεις Μάρτης & Gordon Hellas

Είναι τα πρώτα μας γενέθλια & γιορτάζουμε μαζί! Επιπλέον -35% έκπτωση στην ετήσια συνδρομή με τον κωδικό "Birthday"!
Χριστίνα Γαλάνη

Χριστίνα Γαλάνη

Ψυχοθεραπεύτρια/ Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια γονέων

Η Χριστίνα Γαλάνη είναι Ψυχοθεραπεύτρια Παιδιών & Ενηλίκων και Εκπαιδεύτρια. Έχει ιδρύσει την εταιρία The Brightside: όραμά της είναι να δίνει την ευκαιρία σε όλους τους ανθρώπους, ενήλικες ή παιδιά, να ερχονται σε επαφή με τα συναισθήματά τους και, χωρίς κριτική προς τις αδυναμίες τους, να αναδεικνύουν την φωτεινή τους πλευρά!

Διαβάστε περισσότερα