Βίντεο

Επεισόδιο 1

Να κρατάμε η μία την άλλη | Φωτεινή Μελετάκη

Επεισόδιο 2

Είμαστε παρούσες - Είμαστε μαζί | Πόπη Γιαλυράκη

Επεισόδιο 3

Θέλει θάρρος το να σε φροντίζεις | Φιλιώ Κατσαρού

Επεισόδιο 4

Πες μου, όμορφη γυναίκα εσύ | Μία Αδαμίδου

Επεισόδιο 5

Πίστεψε σε εσένα | Project Parenting

Επεισόδιο 6

Αυτοεξέταση | Έλλη Καστρίκα

Αφιέρωμα στις γυναίκες μαχήτριες

Οκτώβριος. Ένας μήνας αφιερωμένος στην πρόληψη ενάντια στον Καρκίνο του Μαστού. Ήξερες ότι… στην Ελλάδα κάθε χρόνο έχουμε περίπου 1.500 νέες περιπτώσεις καρκίνου του μαστού; Ότι περίπου το 80% των περιπτώσεων συμβαίνει σε γυναίκες άνω των 50 ετών και ότι το 5-10% είναι κληρονομικοί; Ο Προσυμπτωματικός έλεγχος μπορεί να μειώσει την πιθανότητα θανάτου από τη νόσο κατά 25%. Με βάση τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, η αυτοεξέταση είναι βασικό στάδιο πρόληψης. Προσέχουμε τους εαυτούς μας. Μας φροντίζουμε. Μας αγκαλιάζουμε. Μας αγαπάμε. Είμαστε εδώ και είμαστε μαζί

Αφιέρωμα στις γυναίκες μαχήτριες

Σ’ αυτή την πρωτότυπη σειρά του Project Parenting, η Φωτεινή, η Πόπη, η Έλλη, η Μία, αλλά και όλοι οι συνεργάτες μας μαζί, στέλνουν τα δικά τους μηνύματα για την ενδυνάμωση και τη στήριξη των γυναικών που νοσούν από τον Καρκίνο του Μαστού.

Πέντε επεισόδια, αφιερωμένα σε διαφορετικές πτυχές της νόσου. Πέντε επεισόδια που έχουν ως στόχο να μας κάνουν να σκεφτούμε και να προβληματιστούμε πάνω στο πώς μια νόσος που είναι θεραπεύσιμη, μπορεί να αγγίξει και να αφήσει τα ανεξίτηλα σημάδια της πάνω στο σώμα, αλλά και στην ψυχή μιας γυναίκας. Μα πάνω από όλα, μας δίνουν την ευκαιρία να θαυμάσουμε το κουράγιο, την ψυχική δύναμη και το σθένος των γυναικών που ζουν κάθε μέρα με αυτό. Ακόμα και αν δεν έχουμε νοσήσει, είμαστε εκείνες γιατί είμαστε μαζί τους. Στεκόμαστε στο πλάι τους και βροντοφωνάζουμε ότι “Πιστεύουμε σε εσένα”, στην εσωτερική σου δύναμη που σε ωθεί να παλέψεις με αυτό.

Στόχοι Βίντεο:

  1. Να ενημερωθούμε.
  2. Να αυτο-εξεταστούμε.
  3. Να γνωρίσουμε.
  4. Να ενώσουμε τις φωνές μας και να πούμε “Πίστεψε σε εσένα”.

Ευθυμία Αδαμίδου

Ευθυμία Αδαμίδου

Συστημική & Ολιστική Ψυχοθεραπεύτρια

Καλωσορίζουμε στην ομάδα των experts μας την Ευθυμία Αδαμίδου, με σπουδές στην ψυχολογία και την ψυχοθεραπεία έχει προσφέρει πολύ μεγάλο έργο τόσο σε γονείς όσο και σε παιδιά. Είναι Ιδρύτρια του Inner Flow City Center για Ψυχολογική Υποστήριξη, Δημιουργική Έκφραση & Πνευματική Αφύπνιση το οποίο συνδυάζει τη Θεραπεία λόγου με τεχνικές & μεθόδους που αξιοποιούν και το σώμα, τις τέχνες και νέους τρόπος προσέγγισης της ολιστικής οπτικής & πρακτικής του «ΕΥ ΖΗΝ». Είναι μεγάλη μας χαρά που θα μοιραστεί μαζί μας την εμπειρία και τις γνώσεις της!

Διαβάστε περισσότερα
Έλλη Καστρίκα

Έλλη Καστρίκα

Μαία, Οne to one care specialist

Καλωσορίζουμε στην ομάδα των experts μας την μαία Έλλη Καστρίκα. Από το 2014 εφαρμόζει το μοντέλο φροντίδας one to one care στην αίθουσα τοκετού, με κύριο γνώμονα την ολιστική προσέγγιση στον τοκετό. Eίναι εξωτερική συνεργάτης του ΙΑΣΩ Θεσσαλίας. Η Έλλη, έχει μια ενεργή παρουσία στο χώρο της μαιευτικής έχοντας συμμετοχή σε συνέδρια και σεμινάρια για θέματα θηλασμού, προετοιμασίας της γονεικότητας. Είναι πιστοποιημένη επαγγελματίας για βρεφικό μασάζ. Η ίδια έχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στη Βιολογία της Αναπαραγωγής. Παράλληλα έχει κοινωνική δράση αφού είναι εθελοντής στον οργανισμό HOPEGENESIS Την συναντάμε να ξεκινά ένα καινούργιο κύκλο σπουδών σαν Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας. Στόχος να προωθήσει μοντέλα μαιευτικής φροντίδας με ολιστική προσέγγιση προς τους μελλοντικούς γονείς.

Διαβάστε περισσότερα
Φωτεινή Μελετάκη

Φωτεινή Μελετάκη

Βοηθός Μητρότητας, Εισηγήτρια Περιγεννητικής Γιόγκα, Εκπαιδεύτρια Γονέων, Πιστοποιημένη Attached at the Heart™

Καλωσορίζουμε με πολύ χαρά στην ομάδα των experts μας τη Φωτεινή Μελετάκη Βοηθό Μητρότητας. Το όνειρο της είναι να εναρμονιστεί ο Κόσμος μας ξανά με τις πραγματικές ποιότητες της θηλυκής ενέργειας – για την ίαση και την θεραπεία, της Μητέρας, του Παιδιού και κάθε συστήματος. Με εμπειριά στη περιγεννητική και μεταγεννητική yoga θα μοιραστεί τις γνώσεις της μαζί μας!

Διαβάστε περισσότερα
Σπύρος Κασιμάτης

Σπύρος Κασιμάτης

Εκπαιδευτικός, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Ο Σπύρος Κασιμάτης με πτυχίο της Φιλοσοφικής Σχολής του ΑΠΘ, ΜA στην Ιστορία από το University College London (SSEES) και Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στη Συμβουλευτική από το University of Strathclyde. Έχει εξειδικευτεί στη φροντίδα παιδιών που πενθούν, στη θεραπεία ζεύγους με τη μέθοδο Emotionally Focused Therapy και στην επαγγελματική υποστήριξη εκπαιδευτικών.

Διαβάστε περισσότερα
Αφροδίτη Κονδύλη

Αφροδίτη Κονδύλη

AATH Εκπαιδεύτρια Γονέων, PCI Certified Parent Coach®, Σύμβουλος Θηλασμού IBCLC

Καλωσορίζουμε στην ομάδα των επαγγελματιών μας την Αφροδίτη Κονδύλη που είναι Φαρμακοποιός, διεθνώς πιστοποιημένη Σύμβουλος Γαλουχίας IBCLC, Attached at the Heart™ Εκπαιδεύτρια Γονέων και εκπαιδευόμενη Parent Coach. Κάποια από τα όνειρά της έγιναν πραγματικότητα, όταν δημιούργησε τη δική της οικογένεια και το 2013 γέννησε την κόρη της και όταν 3 χρόνια μετά, δημιούργησε τον Κύκλο Υποστήριξης Γυναικών στην Ηλιούπολη. Σήμερα δραστηριοποιείται ως φαρμακοποιός και παράλληλα, ως Σύμβουλος Θηλασμού IBCLC και Εκπαιδεύτρια Γονέων ενώ συνεχίζει την εκπαίδευσή της στο Parent Coaching. Είναι επίσημη συνεργάτιδα του δικτύου Attachment Parenting Hellas που σκοπό έχει την προαγωγή της γονεϊκότητας με ενσυναίσθηση και ισορροπία. Την Αφροδίτη θα τη βρεις στον Κύκλο να παρέχει σεμινάρια, ομιλίες και workshops, αλλά μπορείς και να επικοινωνήσεις μαζί της, επιλέγοντάς τη για σύντροφο υποστήριξης σε όλο το ταξίδι της σύλληψης, της εγκυμοσύνης, της μητρότητας και της γονεϊκότητας. #projectparenting #meetourexpert

Διαβάστε περισσότερα
Σοφία Δούμα

Σοφία Δούμα

Μαία, Σύμβουλος Θηλασμού

Καλωσορίζουμε στην ομάδα των experts μας τη Σοφία Δούμα. Η Σοφία είναι Μαία, Εκπαιδευτικός, διεθνώς πιστοποιημένη Σύμβουλος Γαλουχίας IBCLC και πιστοποιημένη Birthlight™ Perinatal Yoga Instructor. Είναι επίσης μητέρα πέντε παιδιών. Οι εμπειρίες που βίωσε η ίδια με τον θηλασμό των 5 παιδιών της, την ενέπνευσαν να διευρύνει περισσότερο τις γνώσεις της. Μαζί με την Αφροδίτη Κονδύλη, είναι συνιδρύτριες του Κύκλου. Τη Σοφία θα τη βρεις στον Κύκλο να παρέχει την υποστήριξή της με σεμινάρια, ομιλίες και workshops ως Σύμβουλος Θηλασμού σε κάθε στάδιο της μητρότητας, από την εγκυμοσύνη, τον τοκετό, τον θηλασμό μέχρι τη σύνδεση της Γυναίκας με το σώμα της και το παιδί της, μέσω μαθημάτων prenatal-postnatal yoga. Το όνειρό της είναι η υποστήριξη και η φροντίδα προς τις γυναίκες και την οικογένεια, με ενσυναίσθηση και σεβασμό. #projectparenting #meetourexpert

Διαβάστε περισσότερα
Μαριτίνα Συμβουλίδη

Μαριτίνα Συμβουλίδη

Σωματική Ψυχοθεραπεύτρια

Η Μαριτίνα Συμβουλίδη είναι Σωματοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια (Bodynamic therapy system) με εξειδίκευση στο σοκ και το μετατραυματικό στρες (Bodynamic Shock, Trauma & PTSD Training). Με σπουδές στο κλάδο των θετικών επιστημών και μεταπτυχιακές σπουδές στο κλάδο της Διατροφής στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων. Τα τελευταία χρόνια ασχολείται με την έρευνα και εμπλουτίζει διαρκώς τα επαγγελματικά της εργαλεία όπως οι Τεχνικές Συναισθηματικής Απελευθέρωσης EFT, η Βοτανολογία, η Αρωματοθεραπεία, δίνοντας ολιστική διάσταση στην ψυχοθεραπεία. Μέσα από την αγάπη της για τον άνθρωπο και την υγιή του εξέλιξη υποστηρίζει ενήλικες, έγκυα ζευγάρια, γονείς και παιδιά, με σκοπό να δημιουργήσουν γερές βάσεις για σχέσεις βαθιάς σύνδεσης, κατανόησης και αγάπης τόσο με τον εαυτό τους όσο και με τους γύρω τους.

Διαβάστε περισσότερα