Βίντεο

Εισαγωγή

Trailer

Επεισόδιο 1

Εισαγωγή

Επεισόδιο 2

Λόγος σαμποτέρ #1

Επεισόδιο 3

Λόγος σαμποτέρ #2

Επεισόδιο 4

Λόγος σαμποτέρ #3

Επεισόδιο 5

Λόγος σαμποτέρ #4

Επεισόδιο 6

Λόγος σαμποτέρ #5

Επεισόδιο 7

Λόγος σαμποτέρ #6 & 7

Επεισόδιο 8

Λόγος σαμποτέρ #8

Επεισόδιο 9

Λόγος σαμποτέρ #9

Επεισόδιο 10

Λόγος σαμποτέρ #10

Επεισόδιο 11

Λόγος σαμποτέρ #11

Επεισόδιο 12

Κλείσιμο

Ιδέες για το πώς μπορείς να υποστηρίξεις το στόχο σου

Αναρωτήθηκες ποτέ ποιοι είναι οι λόγοι που ενδέχεται να σαμποτάρουν την προσπάθεια σύλληψης και εγκυμοσύνης σου; Στο παρακάτω βίντεο θα δούμε 10 λόγους που δυσκολεύεσαι να μείνεις έγκυος.

Προσπαθείτε να γίνετε γονείς και ακόμη τίποτα;

Αισθάνεσαι ότι τα περιθώρια στενεύουν και ο χρόνος κυλάει χωρίς επιστροφή;

Αγχώνεσαι τόσο πολύ και όλοι σου λένε ότι μόλις ξε-αγχωθείς τότε θα έρθει η εγκυμοσύνη;

Χάνεσαι στα blogs και στα chat rooms σχετικά με εγκυμοσύνη και γονιμότητα, αισθάνεσαι ότι αυτός ο στόχος έχει κυριεύσει τη ζωή και τις σχέσεις σου.

Πώς να βρεις το κουράγιο να οργανώσεις τη σκέψη και τη δράση σου για να βγάλεις άκρη;

Αν δυσκολεύεσαι να μείνεις έγκυος έλα στην ομάδα του Trying to conceive club

Καλώς ήρθες στο Trying To Conceive Club, δηλαδή στην ομάδα όλων εμάς που προσπαθούμε να συλλάβουμε μωράκι και να δημιουργήσουμε οικογένεια!

Ποιοι οι λόγοι που δυσκολεύεσαι να μείνεις έγκυος;

Ποιοι είναι οι λόγοι που μπορούν να ευθύνονται για αυτή την … χρονοκαθυστέρηση στην εκπλήρωση του στόχου σου;

Ποιος ευθύνεται τελικά: είναι η βιολογία; είναι η ψυχολογία; είναι και τα δύο;

Ποιοι είναι οι πιθανότεροι σαμποτέρ αυτής της μεγάλης λαχτάρας και τί μπορεί να στέκεται εμπόδιο στο δρόμο σας;

Υπάρχουν πράγματα που μπορείς να κάνεις ώστε να υποστηρίξεις τη γονιμότητα σου και να δώσεις ευκαιρία στη σύλληψη και την εγκυμοσύνη;

Τι θα δούμε στο βίντεο

Σε αυτό το βίντεο, η Έλλη Παπαδοπούλου Ψυχολόγος, εξειδικευμένη σε θέματα Γονιμότητας, αναπτύσσει 10 πιθανούς ‘σαμποτέρ’ στη προσπάθεια μας για σύλληψη, εγκυμοσύνη και γονεϊκότητα.

Ελάτε να ξετυλίξουμε μαζί το ‘κουβάρι’ και διεξοδικά να προχωρήσουμε στη διαχείριση των συναισθημάτων και την οργάνωση της δράσης που θα μας οδηγήσει πιο αποτελεσματικά και ‘ευγενικά’ στο σκοπό της απόκτησης του παιδιού μας!

Στόχοι βίντεο:

Θα συζητήσουμε και θα προσφέρουμε ιδέες και ‘τροφή για σκέψη’ για τα εξής θέματα:

  • Ποιοι είναι οι βιολογικοί/ιατρικοί παράγοντες που μπορεί να εμποδίζουν τη σύλληψη και την εγκυμοσύνη;
  • Υπάρχουν αιτίες που κρύβονται στις συνήθειες και τον τρόπο ζωής μας και συμβάλλουν στην υπογονιμότητα;
  • ‘Κακές’ συνήθειες, σωματικό βάρος και ηλικία – Μύθος ή αλήθεια η επιρροή τους στη γονιμότητα;
  • Ποιος ο ρόλος της ψυχολογίας μας στη διαδικασία της σύλληψης;
  • Άγχος και στρες: ποια η διαφορά και πώς επηρεάζουν τη γονιμότητα. Μπορεί το άγχος μου να με εμποδίζει να συλλάβω;
  • Πώς διαχειρίζομαι τα συναισθήματά μου και πώς διατηρώ την ευδαιμονία και την ψυχική μου ισορροπία όσο προσπαθώ για εγκυμοσύνη;
  • Αυτοφροντίδα: Τι είναι, σε τι βοηθά και πώς μπορώ να την επιδιώξω και να την προσφέρω στον εαυτό μου;
  • Ποιος ο ρόλος του ανδρικού παράγοντα σε όλο αυτό το ταξίδι;

Foster W. and Holloway X. (2003) Do environmental contaminants adversely affect human reproductive physiology? Journal of Obstetrics Gynecology Canada, 25: 33-44

Boulmar, F. Olsen J., Rebegliato M., Bisanti L. (1997) Caffeine intake and delayed conception, a European multicenter study on infertility and subfecundity. European Study Group on Infertility Subfecundity. American Journal of Epidemiology, 145: 324-334

ESHRE Capri Workshop Group (2005) Fertility and Aging. Human Reproduction, 11 (3): 261-276.

Homan G., Davies M., Norman R. (2007) The impact of lifestyle factors on reproductive performance in the feneral population and those undergoing infertility treatment: a review. Human Reproduction Update, 13 (3): 209-223.

Nicolopoulou-Stamati P. and Pitsos M. (2001) The impact of endocrine disrupters on the female reproductive system. Human Reproduction Update, 7 (3) 323-330.

Pal L. and Santoro N. (2003) Age-related decline in fertility. Endocrinology Metabolism Clinical North America, 32: 669-688

Plas E., Berger P., Hermann M., and Pfluger H. (2000) Effects of ageing on male fertility? Experimental Gerontology, 35, 543-551

Resolving Infertility, Aronson D. et al, Harper Resource, 2001

www.eshre.com

www.asrm.com

Είναι τα πρώτα μας γενέθλια & γιορτάζουμε μαζί! Επιπλέον -35% έκπτωση στην ετήσια συνδρομή με τον κωδικό "Birthday"!
Έλλη Παπαδοπούλου

Έλλη Παπαδοπούλου

BSc Psychology, MBA, NLP Global Trainer & Coach, Trainer στην nlpgreece®, Δημιουργός του HeartFert®, Επιστημονική Συνεργάτης στο Ναυτικό Νοσοκομείο Αθηνών

H Ελλη Παπαδοπούλου, είναι Ψυχολόγος (BSc), με μεταπτυχιακές σπουδές ΜΒΑ & πιστοποιημένη NLP Global Trainer & Coach, Μeta-Trauma & PTSD Trainer & Consultant. Ιδιαίτερη εξειδίκευση και πάθος της η Γονιμότητα, η Υπογονιμότητα και η Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή. Είναι δημιουργός & ιδρύτρια της HeartFert®, με αποστολή την ψυχοκοινωνική υποστήριξη ατόμων, ζευγαριών και οικογενειών στο ταξίδι της Γονιμότητας, της Υπογονιμότητας ή άλλων προκλήσεων υγείας, και πέραν αυτών. Tί επιθυμεί να είναι για σένα? Ενημερωμένη και γεμάτη περιέργεια συνταξιδιώτης σου, πάντα με εσένα οδηγό. H Γονιμότητα είναι τρόπος σκέψης και ύπαρξης και το Γόνιμο Mindset εφόδιο ζωής!

Διαβάστε περισσότερα