Ποιοι είμαστε

Το Mom’s Wellnest είναι ένα κέντρο σωματικής & ψυχολογικής υποστήριξης για εγκύους και νέες μαμάδες. Είναι δημιούργημα της Στεφανίας Καψάλη και αποτελείται από μία ομάδα ειδικών, ψυχολόγων, διατροφολόγων, δασκάλων σωματικής αγωγής, μαιών και βρεφονηπιοκόμων.

Μέσα από τα μαθήματα, τα σεμινάρια και τις συνεδρίες που παρέχουμε, θέλουμε οι νέες μανούλες να νιώθουν ασφάλεια, ηρεμία, χαλάρωση και ταυτόχρονα σωματική ενδυνάμωση & ψυχολογική ενθάρρυνση/ καθοδήγηση.

Προσφέρουμε διαδικτυακά μαθήματα Yoga & Pilates για εγκύους και νέες μαμάδες, group Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, σεμινάρια Διατροφολογίας – Διαλογισμού – Τοκετού & Θηλασμού.

Εξειδικεύσεις

  • Φυσική Αγωγή (Yoga & Pilates)
    Έγκυες & Νέες Μαμάδες

  • Συμβουλευτική Ψυχολογία
    Έγκυες & Νέες Μαμάδες

  • Διατροφή
    Έγκυες & Νέες Μαμάδες

  • Συμβουλές Μητρότητας
    Έγκυες & Νέες Μαμάδες

  • Διαλογισμός
    Έγκυες & Νέες Μαμάδες

Υπηρεσίες

  • Διαδικτυακά σεμινάρια
  • Ομαδικές & ατομικές συνεδρίες
  • Ομαδικά & ατομικά μάθημα

Στοιχεία επικοινωνίας