Εκπαίδευση

Πτυχίο:

Τμήμα Επιστήμης Διατροφής & Διαιτολογίας, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών, 2014
Εθελοντική Συμμετοχή σε Πληθώρα Μελετών και Ενημερωτικών Δράσεων για Ενήλικες & Παιδιά

Μεταπτυχιακό:

Εφαρμοσμένη Διατροφή & Διαιτολογία, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών, 2017
2 Αριστεία Επίδοσης, Δημοσιεύσεις σε Έγκυρα Επιστημονικά Περιοδικά

Εργασιακή Εμπειρία

-Δημιουργία εκστρατειών ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για ευαίσθητα θέματα δημόσιας υγείας (όπως το στίγμα βάρους), με στόχο την επίτευξη ουσιαστικών αλλαγών σε επίπεδο συστημάτων (υγείας, εκπαίδευσης κτλ.)

-Δημιουργία υγιούς σχέσης με το φαγητό

-Ενίσχυση θετικής εικόνας σώματος

  • Διατροφική εκπαίδευση ενηλίκων, παιδιών & εφήβων
  • Διοργάνωση δράσεων γύρω από τη διατροφή
  • Διαμόρφωση μενού 
  • Διατροφική αντιμετώπιση κλινικών περιστατικών – συντονισμός κουζίνας

Ελεύθερος Επαγγελματίας (2014-)

Εξειδικεύσεις

  • Διαισθητικός Τρόπος Διατροφής
    Έφηβοι Ενήλικες

  • Trauma Informed Nutrition Care

Υπηρεσίες

  • Ατομικές συνεδρίες
  • Ομάδες Υποστήριξης

Διακρίσεις & Καινοτομίες

Πρεσβεύω το Διαισθητικό Τρόπο Διατροφής (Intuitive Eating), ο οποίος εστιάζει στη δημιουργία μιας υγιούς σχέσης με το φαγητό & το σώμα.