Περιγραφή

Η Prenatal Yoga έχει ευεργετικές ιδιότητες για την έγκυο και το έμβρυο καθώς αποτελείται από ήπιες διατάσεις, βοηθά στην ενδυνάμωση του σώματος και δίνει έμφαση στη σωστή ρυθμική αναπνοή. Προτού συμμετάσχετε σε ένα πρόγραμμα γυμναστικής, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας!

Τα μαθήματα γίνονται κάθε Τρίτη και Πέμπτη 11:00-12:00

Χρησιμοποιήστε τον κωδικό MOMSFREE για τα 2 πρώτα μαθήματα δωρεάν

Διοργανωτές

Mom’s Wellnest

Mom’s Wellnest

Motherhood Wellness Project

Καλωσορίζουμε με πολλή χαρά στην ομάδα μας το Mom’s Wellnest όπου ιδρύθηκε το Νοέμβρη του 2020 από την Στεφανία Καψάλη. Σκοπός αυτού του project είναι η ψυχολογική & σωματική υποστήριξη των γυναικών στην περίοδο της εγκυμοσύνης & της λοχείας. Ετοιμαστείτε για μαθήματα γυμναστικής, συνεδρίες συμβουλευτικής ψυχολογίας & σεμινάρια διαλογισμού, διατροφολογίας, τοκετού & θηλασμού!

Διαβάστε περισσότερα

Στοιχεία επικοινωνίας