Περιγραφή

Η χρήση οθονών από παιδιά και εφήβους παίζει κυρίαρχο ρόλο στη σύγχρονη κοινωνία. Από τα κινητά τηλέφωνα και τα τάμπλετ έως τους υπολογιστές και τις τηλεοράσεις, οι νέοι αλληλεπιδρούν με οθόνες σε καθημερινή βάση. Αυτή η ανάπτυξη έχει δημιουργήσει νέα ερωτήματα και προκλήσεις για τους γονείς, τους εκπαιδευτικούς και τους επαγγελματίες υγείας.

Είναι κακή η χρήση οθονών;

Η χρήση των οθονών παρέχει στα παιδιά και τους εφήβους πρόσβαση σε πληροφορίες, εκπαιδευτικό υλικό και ψυχαγωγία με μια παταγώδη ευκολία. Ωστόσο, αυτή η ευκολία συχνά συνοδεύεται από προκλήσεις και κινδύνους.

Πώς μπορώ να βάλω όρια στο παιδί μου;

Η θέσπιση ορίων στη χρήση των οθονών είναι σημαντική πτυχή της γονικής διαχείρισης. Η ανάπτυξη ενός ισορροπημένου περιβάλλοντος βασίζεται στην επικοινωνία, την καθοδήγηση και τη συνεργασία με τα παιδιά.

Σε αυτό το e-book θα μάθεις…

  • Από ποια ηλικία χρειάζεται πραγματικά το παιδί κινητό, υπολογιστή και social media;
  • Πώς τα social media επηρεάζουν την εικόνα σώματος;
  • Για τη δύναμη των social media σε παιδιά και εφήβους.
  • Τι κίνδυνοι υπάρχουν στο διαδίκτυο για τους εφήβους και τι μπορείς να κάνεις για αυτό;
  • Το πώς να επικοινωνήσεις στο έφηβο παιδί σου τους κινδύνους του διαδικτύου;
  • Το ποιοι είναι οι κίνδυνοι, αν ψάξεις τις συσκευές του παιδιού σου;

Γράφουν οι:

Εύη Σταθάτου

Εύη Σταθάτου

Πιστοποιημένη Parent Coach

Η Εύη Σταθάτου είναι Πιστοποιημένη Parent Coach. Έχει ιδρύσει το myTwinsGr, έχει απασχοληθεί πολλά χρόνια στον τομέα του Μάρκετινγκ και της Επικοινωνίας και τα τελευταία χρόνια συνεργάζεται με τους γονείς ως Πιστοποιημένη Parent Coach. Το όνειρό της είναι να υποστηρίξει όσους περισσότερους γονείς μπορεί στο ταξίδι της γονεικότητας και να τους βοηθήσει να επικοινωνήσουν και να συνδεθούν πραγματικά με τα παιδιά τους

Διαβάστε περισσότερα
Θέκλα Γκιώνη

Θέκλα Γκιώνη

Διατροφολόγος, Κλινική Διαιτολόγος

Διαβάστε περισσότερα
Μαριτίνα Συμβουλίδη

Μαριτίνα Συμβουλίδη

Σωματική Ψυχοθεραπεύτρια

Η Μαριτίνα Συμβουλίδη είναι Σωματοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια (Bodynamic therapy system) με εξειδίκευση στο σοκ και το μετατραυματικό στρες (Bodynamic Shock, Trauma & PTSD Training). Με σπουδές στο κλάδο των θετικών επιστημών και μεταπτυχιακές σπουδές στο κλάδο της Διατροφής στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων. Τα τελευταία χρόνια ασχολείται με την έρευνα και εμπλουτίζει διαρκώς τα επαγγελματικά της εργαλεία όπως οι Τεχνικές Συναισθηματικής Απελευθέρωσης EFT, η Βοτανολογία, η Αρωματοθεραπεία, δίνοντας ολιστική διάσταση στην ψυχοθεραπεία. Μέσα από την αγάπη της για τον άνθρωπο και την υγιή του εξέλιξη υποστηρίζει ενήλικες, έγκυα ζευγάρια, γονείς και παιδιά, με σκοπό να δημιουργήσουν γερές βάσεις για σχέσεις βαθιάς σύνδεσης, κατανόησης και αγάπης τόσο με τον εαυτό τους όσο και με τους γύρω τους.

Διαβάστε περισσότερα
Βίκυ Βάββα

Βίκυ Βάββα

Παιγνιοθεραπεύτρια, Σύμβουλος γονέων, Ψυχοθεραπεύτρια

Καλωσορίζουμε στην ομάδα των experts μας την Παιγνιοθεραπεύτρια, Σύμβουλο Γονέων και ψυχοθεραπεύτρια, Βίκυ Βάββα. Χαιρόμαστε τόσο πολύ που θα μοιραστεί τις γνώσεις της μαζί μας.

Διαβάστε περισσότερα
Μαρία Δημητροπούλου Λόπεζ

Μαρία Δημητροπούλου Λόπεζ

Οικογενειακή Σύμβουλος, Ψυχολόγος

Η Μαρία Δημητροπούλου Λόπεζ είναι Ψυχολόγος και Οικογενειακή Σύμβουλος, PhD και πιστοποιημένη εισηγήτρια σεμιναρίων διαχείρισης του στρες, με βάση τις αρχές της Ενσυνειδητότητας (Mindfulness-Βased Stress Reduction) και ανάπτυξης της επικοινωνίας και της κοινωνικοποίησης στα φυσικά περιβάλλοντα των παιδιών (Τhe Hanen Method). Η Μαρία Δημητροπούλου Λόπεζ είναι Ψυχολόγος & Οικογενειακή Σύμβουλος, PhD. Με κίνητρο την ανάγκη της να υποστηρίξεις τα παιδιά στην ανακάλυψη και την αποδοχή της πραγματικής τους φύσης, ξεκίνησε να μελετά τον εγκέφαλο, τις διεργασίες γνωστικής ανάπτυξης, τη σύνδεση νου-καρδιάς, τον γονεϊκό ρόλο και τις οικογενειακές δυναμικές. Aπό αυτήν τη σκοπιά, προσπαθεί να βρίσκεται δίπλα στον καθένα που επιθυμεί να ανακαλύψει τον πραγματικό εαυτό του και να αγκαλιάσει τη ζωή. Παράλληλα με την παροχή ψυχολογικής υποστήριξης σε παιδιά, εφήβους, ενήλικες και οικογένειες διδάσκει σε διαφορετικά προπτυχιακά και μεταπτυχιακά προγράμματα ψυχολογίας σε πανεπιστήμια της Ελλάδας, της Ισπανίας και της Κύπρου και παρέχει επιμορφωτικά σεμινάρια για γονείς και επαγγελματίες πρώτης παιδικής ηλικίας σε όλο τον κόσμο.

Διαβάστε περισσότερα
Δανάη Τριανταφύλλη

Δανάη Τριανταφύλλη

Ψυχοθεραπεύτρια – Σύμβουλος Γονέων

Η Δανάη Τριανταφύλλη είναι Σύμβουλος Γονέων και Ψυχοθεραπεύτρια. Για αυτήν, ιδιαίτερη σημασία έχει να βρούμε πως συνδεόμαστε σε μια αποσυνδεμένη, πλέον, κοινωνία. Είτε μιλάμε για τη σχέση μας με τα παιδιά μας, είτε για τις σχέσεις μας με σημαντικά άλλα πρόσωπα στη ζωή μας, είτε για τη σχέση μας με τον εαυτό μας, με τους ρυθμούς που ζούμε αυτή η ερώτηση αποκτά ιδιαίτερη σημασία. Μέσω της σύνδεσης γινόμαστε ορατά και κατανοητά, μας εκτιμούν και εκτιμούμε κι εμείς τον εαυτό μας, νιώθουμε ασφαλείς, λαμβάνουμε αγάπη, γινόμαστε αποδεκτά και αποδεχόμαστε. Σχετιζόμαστε πραγματικά. Στόχος και επιθυμία της είναι να βοηθήσει γονείς (και μέσω αυτών τα παιδιά τους) να απολαύσουν αυτά που η σύνδεση και η υγιής επαφή έχει να μας προσφέρει.

Διαβάστε περισσότερα